No se vosotros, pero a mí la primavera me afecta y mucho. Me encuentro mucho más cansada, me levanto bien, pero poco a poco me baja la vitalidad, y termino muy cansada. La primavera nos trae una mejor temperatura, gracias a que sus días se alargan mucho más por el sol y al cambio de horario. Pero también en la primavera asoma el cansancio, agotamiento.. todo ello asociado con la astenia primaveral. La astenia primaveral está asociada a un mayor cansancio de lo habitual, sensación de fatiga, fatiga muscular, dificultad de concentración, irritabilidad, falta de apetito, trastornos de sueño, dolor de cabeza, tristeza inexplicable o desmotivación. Yo como en otros años, he pasado por esta astenia, es por eso que este año he intentado ayudarme de complementos alimenticios que me ayudaran a levantar mi estado de ánimo. Uno de mis últimos complementos que he estado probando para esta época, ha sido ReConnect, de laboratorios Vitae. Un complemen...