La Perdida de Firmeza

          Seguro que a más de una de nosotras, nos preocupa la Flacidez o Perdida de Firmeza de nuestro cuerpo, en especial los gluteos.

Pero, ¿Qué es la flacidez?

           Es la pérdida de firmeza de la piel debido a la disminución o debilidad de los tejidos de sostén, el colágeno y la elastina.  Su localización más frecuente es en las zonas del rostro (papada y caída en ángulo mandibular o párpados), en la cara interna de los muslos, la cara interna de los brazos, el abdomen y los glúteos

¿Cuáles son las causas de su aparición?

          La perdida de firmeza aparece debido a diversas causas, aunque la principal es el paso del tiempo, pero también la obesidad, los embarazos, el adelgazamiento o los cambios reiterados de peso, el sedentarismo y la exposición exagerada al sol, contribuyen a su aparición.

¿Cómo podemos prevenir su aparición?

         Como siempre, lo más importate es una alimentación baja en grasas. Por lo tanto, una buena prevención es tomar dos litros de agua por día, realizar una dieta rica en proteínas y rica en frutas y vegetales verdes. 

         Debemos evitar el sedentarismo. Es verdad, que para muchos evitar el sendentarismo es difícil, sobre todo por nuestro propio trabajo, es por ello que se recomienda caminar 30 o 40 minutos al día a paso rápido para ayuda a evitar la flacidez. También el Gimnasio, la práctica de deportes, el ciclismo... todo ello contribuye a retrasar la aparición de la flacidez.

        Por último, es conviene tener cuidado de una sobreexposición al sol, ya que los rayos solares van deteriorando a la colágena y la elastina, propiciando la aparición de flacidez, arrugas y manchas en la piel.

¿Qué tratamientos existen contra la perdida de firmeza?

Cremas tonificantes.

Electroestimulación.

Electroporación.

Radiofrecuencia.

Láser. 

              Como véis muchos de estos tratamientos se realizan en Clinicas Estéticas. 

          Pero también en casa podemos mejorar nuestra perdida de firmeza, además de con ejercicio, dieta saludables con cremas reafirmanetes.

          Yo en estos momentos estoy probando la crema Reafirmante Especial Flacidez de Criacells. Un tratamiento reafirmane, hidratante y regeneador para todo tipo de pieles. Sus activos naturales procedentes del Aceite de Almendras Dulces y de la soja, nutren y suavizan la piel, ejerciendo un efecto tensor que la dota de un aspecto más joven y aliviando toda la sensación de cansancio. Esta recomendado en oscilaciones de peso, embarazos y recuperación muscular. Esta crema me la recomendado Chema, uno de los socios de Salon&Roche's, del cual ya os he hablado en numerosas ocasiones. En este salón podemos optar además por otros tratamientos Reafirmantes

           Esta crema reafirmante, disponible en el centro de estética y tienda On-line de Salon&Roche's, se nos presenta en un tarro dosificador de 500 ml que facilita su aplicación.

Sus principales componentes activos:

         Extracto de Soja: Extracto de haba de Glycine soja, Leguminosae. Conocido por sus propiedades hidratantes, suavizantes y balsámicas, alivia la sensación de cansancio y refresca la piel.


        Extracto de Almendras Dulces: Extracto de fruto de almendro dulce, Prunus amygdalus dulcis, Rosaceae. Aporta su poder hidratante y facilita la absorción en la piel.

        Y como siempre, debemos aplicarnos la crema preferentemente después del baño o ducha, mediante suaves masajes en todo el cuerpo.

         Cómo veis una ayuda más para combatir la perdida de Firmeza. ¿Y vosotros que hacéis? ¿Os aplicáis alguna que otra crema? ¿O acudís algún Centro de Estética para reafirmar vuestro cuerpo?